بروکلی با سایر سبزیجات چلیپایی مانند گل کلم، کلم بروکسل و کلم، خاصیت مبارزه با سرطان و تقویت سیستم ایمنی دارد.

بروکلی حاوی خواصی است که استروژن را که معمولاً باعث سرطان در بدن می شود، کاهش می دهد.

تحقیقات نشان می دهد که کلم بروکلی برای پیشگیری از سرطان سینه و رحم بسیار مناسب است. مانند بسیاری از غذاهای کامل، کلم بروکلی مملو از فیبر محلول است که کلسترول را از بدن شما خارج می کند. این به این دلیل است که فیبر موجود در بروکلی به پیوند با اسیدهای صفراوی در دستگاه گوارش کمک می کند. این امر دفع کلسترول را از بدن ما آسان می کند.

طبق تحقیقات موسسه تحقیقات مواد غذایی، انواع خاصی از بروکلی می تواند به کاهش سطح کلسترول LDL خون تا ۶ درصد کمک کند.

بذر کلم بروکلی تفتان ، محصولی را پرورش می دهد که دارای همگی مزایای فوق می باشد. از دیگر مزایای کلم بروکلی، کاهش واکنش آلرژیک و التهاب در بدن به کمک آن است.

تحقیقات توانایی کامفرول را در کاهش تأثیر مواد مرتبط با آلرژی بر بدن ما نشان داده است. بروکلی حتی دارای مقادیر قابل توجهی اسیدهای چرب امگا ۳ است که به عنوان ضد التهاب شناخته می شوند. علاوه بر این، کلم بروکلی می‌تواند به افرادی که از آرتریت رنج می‌برند نیز کمک کند، زیرا بروکلی حاوی سولفورافان است، ماده‌ای شیمیایی که آنزیم‌هایی را که می‌توانند باعث تخریب مفاصل و در نتیجه منجر به التهاب شوند، مسدود می‌کند.